Dieet Compleet werkt samen met lifestylecoach Gabrielle en een fysiotherapeut uit de buurt aan het programma Gecombineerde Leefstijl Interventie, kortweg GLI.
GLI is een behandeling dat zich richt op een combinatie van gezonder eten, meer bewegen, gewoonte- en gedragsverandering.
Diëtisten Ryanne Verbraak en Shanna Huisman zijn gecertificeerd Gecombineerde Leefstijlcoach. 

Wat houdt GLI precies in?

Een GLI is bedoeld voor mensen met overgewicht/obesitas en is gericht op gewoonte- en gedragsverandering om een gezond gewicht en een gezonde leefstijl te bereiken en te behouden.
Binnen een GLI wordt advies en begeleiding gegeven gericht op:
• gezonde voeding,
• gezonde (eet)gewoontes, denk ook aan stress en slaap
• gezond bewegen
Een GLI bestaat uit groepsbijeenkomsten en individuele contacten met een leefstijlcoach, fysiotherapeut en diëtist.
Je krijgt twee jaar lang begeleiding en het helpt je blijvend af te vallen.

Voor wie is GLI bedoeld?

GLI is bedoelt voor mensen met overgewicht die graag blijvend willen afvallen.
Door alleen minder te eten en meer te bewegen vallen velen niet blijvend af.
Vaak loop je tegen het 'jo-jo effect' aan: hoe meer je afvalt, hoe meer je aankomt. GLI helpt je wel blijvend af te vallen. Je voelt je fitter en gezonder. Je zit beter in je vel, krijgt meer zelfvertrouwen, je ervaart minder stress en hebt voldoende energie om naast je werk ook met plezier andere dingen op te pakken.

GLI in basisverzekering

GLI is opgenomen in de basisverzekering. Met een verwijzing van de huisarts kom je in aanmerking voor volledige vergoeding van het GLI programma bij:
• Een BMI vanaf 25 én een verhoogd risico op hart- en vaatziekten of een verhoogd risico op diabetes 2
• Een BMI vanaf 30

Voor meer informatie, aanmelding en/of vragen, neem contact via de Contact pagina, of via Gabrielle, Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.  of telefoon 06 28412261.