Appels uit de oven met vanillesaus
Voedingswaarde per persoon: 220 kcal
Ingrediënten
Voor 2 personen:
boter (om in te vetten)
1 (grote) appel
1 el honing
1 el bloem
kaneelpoeder naar smaak
15 gram rozijnen
10 gram walnoten, grof gehakt
40 ml halfvolle melk
200 ml halfvolle vanille yoghurt
Bereiding
Bereidingstijd: 45 minuten
Verwam de oven voor op 180°C/gasstand 4.
Vet een ovenschaal in met een klein beetje boter.
Schil de appel en verwijder het klokhuis. Snijd de appel in (dunne) plakjes. Doe hierna de appel in een grote kom. Voeg honing, bloem en kaneel toe aan de appel. Goed mengen.
Hierna rozijnen en walnoten erdoor roeren en het mengsel in de ovenschaal scheppen.
De melk er gelijkmatig over schenken.
Bak de appel ongeveer 45 minuten in de voorverwarmde oven totdat de appel gaar is.
Dien de appel op met de vanille yoghurt.
Contactgegevens
Telefoon:
E-mail
Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.
Postadres
Postbus 2113
1620 EC Hoorn
Fax:
0229 - 296 232
Nieuws
GLI leefstijlcoaching start!
Wil je starten met de GLI (Gecombineerde Leefstijl Interventie)? Meld je snel nu aan voor de kick-off op vrijdag 27 januari in Hoorn (Slimmer) of op maandag 30 januari in Medemblik (Beweegkuur)
Samenwerking
Dieet Compleet is een samenwerking aangegaan om de zorg rondom de patiënt met kanker en de (long) covid patiënt (CoFit) zo optimaal mogelijk te maken in West Friesland.
Kids Fit
Kids Fit is een nieuw programma voor kinderen met overgewicht. Samen met een kinderfysiotherapeut en Dieet Compleet naar een gezond gewicht!
Algemeen
Meer nieuws leest u op onze Facebookpagina:
Locaties
Spreekuur locaties
